LEVEL:★★★★
二の腕・ウエスト・背中シェイプアップ

二の腕・ウエスト・背中をスッキリとさせたい方に
オススメです。
基本のポーズにアレンジを加え、
より効果的に引き締めていきます。

※インストラクターは変更になる場合があります