LEVEL:★★★
むくみ・冷え・肩こりなどの体質改善・トータルバランス

ヨガのポーズを楽しみながら、
ほどよい運動量で全身をバランスよく整えます。
むくみや冷え・肩こりなどの体質改善や、
シェイプアップ・デトックス・リラックスなど
様々な効果が期待できるコースです。

※インストラクターは変更になる場合があります