英雄Ⅰは勇敢でたくましく、エネルギー溢れるポーズです。
体幹を鍛える・足のむくみの解消・背中や肩こりの解消・・・など
万能ポーズとも呼ばれています✨
みなさまの自力写真の課題にもなっているポーズです！
技術部門の責任者、斎藤TAによるレッスンで習得しましょう！