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10:30-11:30ベーシック60松本莉奈A12:30-13:30アクティブ松本莉奈A18:30-19:30ベーシック60吉村 多恵A19:30-20:30骨盤松本莉奈B20:30-21:30リラックス吉村 多恵A
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10:30-11:30スタンダード藤田貴美子A12:30-13:30リラックス竹中 龍世A14:00-15:00骨盤藤田貴美子A18:30-20:00ベーシック90竹中 龍世A19:30-20:30ベーシック60吉村 多恵B20:30-21:30肩こり解消藤田貴美子A
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10:30-11:30スタンダード藤田貴美子B11:00-12:30ベーシック90松本莉奈A12:30-13:30ライト藤田貴美子B14:00-15:00スクイーズ松本莉奈A15:30-16:30ベーシック60吉村 多恵A17:00-18:00リラックス吉村 多恵A
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10:30-11:30ベーシック60竹中 龍世B11:00-12:15フロウ(ローホット)藤田貴美子A12:30-13:30肩こり解消吉村 多恵B14:00-15:00脂肪燃焼竹中 龍世A15:30-16:30骨盤藤田貴美子A17:00-18:00ベーシック60吉村 多恵A
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10:30-11:30骨盤山本 真衣A12:00-13:00リラックス山本 真衣A14:00-15:00スタンダード山本 真衣A18:30-19:30肩こり解消萩谷 夢乃A19:30-20:30脂肪燃焼松本莉奈B20:30-21:30リラックス萩谷 夢乃A
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10:30-11:30スクイーズ西出 裕子A12:00-13:00肩こり解消西出 裕子A13:30-14:45ベーシック75松本莉奈A18:30-19:30スクイーズ松本莉奈A19:30-20:30ベーシック60竹崎 友香B20:30-21:30スタンダード松本莉奈A