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10:30-11:30脂肪燃焼西出 裕子A12:30-13:30リラックス西出 裕子A14:00-15:00ベーシック60吉村 多恵A18:30-20:00ベーシック90藤田貴美子A19:30-20:30ベーシック60中島萌花B20:30-21:30リラックス藤田貴美子A
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10:30-11:30スタンダード中島萌花B11:00-12:30ベーシック90中村 茜A12:30-13:30ライト藤田貴美子B14:00-15:00アクティブ中島萌花A15:30-16:30ベーシック60中村 茜A17:00-18:00肩こり解消藤田貴美子A
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10:30-11:30ベーシック60吉村 多恵B11:00-12:15フロウ中島萌花A12:30-13:30肩こり解消中島萌花B14:00-15:00脂肪燃焼藤田貴美子A15:30-16:30骨盤藤田貴美子A17:00-18:00ベーシック60中島萌花A
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10:30-11:30骨盤A11:40-11:55全てを叶える✨英雄Ⅰ斉藤みな子A12:30-13:30ライトA14:00-15:00スタンダードA18:30-19:30肩こり解消福馬 香恋A19:30-20:30骨盤藤田貴美子B20:30-21:30スタンダード藤田貴美子A
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10:30-11:30スタンダード山本 真衣A11:40-12:00ゴルフ秘訣講座山本 真衣A12:00-13:00肩こり解消中島萌花A13:30-14:45ベーシック75中島萌花A18:30-19:45フロウ藤田貴美子A19:30-20:30ライト中島萌花B20:30-21:30ベーシック60藤田貴美子A
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10:30-11:30ベーシック60古橋 安優佳A12:30-13:30アクティブ古橋 安優佳A18:30-19:30ベーシック60吉村 多恵A19:30-20:30アクティブ中島萌花B20:30-21:30肩こり解消中島萌花A