【二の腕・ウエスト・背中シェイプアップ】レベル★★★★
二の腕・ウエスト・背中をスッキリさせたい方にオススメです。
基本のポーズにアレンジを加え、より効果的に引き締めていきます。

※インストラクターは変更になる場合があります