お知らせ
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9:30-10:45キレイになるヨガnaomi11:15-12:30筋力アップピラティスKazu18:30-19:30美BODYピラティスASUFULL19:45-20:45リセットヨガASU
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10:30-11:45優しい呼吸法池元 真弓12:30-13:45ピラティスYUKI14:15-15:30マインドヴィンヤサ金子 マヤ18:30-19:45初めての骨盤調整ヨガnaomi
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8:00-9:00たまごブロックヨガYasue9:30-10:45体の動きを整えるピラkohjirohFULL11:15-12:30メンテナンスヨガmikalino
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9:00-10:00バイリンガルヨガ金子 マヤ10:30-11:30特別■筋トレ×ピラCHISATOFULL +212:00-13:00特別■総復習ピラYukaFULL +2
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9:00-10:00祝日■ツイストフロー光恵FULL +310:30-11:30祝日■軸作りピラMinaFULL +412:00-13:00股関節の動きを知ろう美香FULL +4
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9:30-10:45呼吸を深めるヨガ平尾 彩11:00-12:15姿勢改善歪み調整ヨガmanami19:00-20:15美姿勢ピラティスmaki
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9:30-10:45代行■フローヨガYasue11:15-12:30月ヨガCHAMI19:00-20:15ボディメイクPMariFULL +8