【運動強度】★

背骨の歪みを整えることで、あらゆる体の不調を改善する画期的なプログラムです

※ご用意いただく持ち物
・マフラータオルなど足が引掛けられるタオル
・ヨガマット又はバスマット
・動きやすい服装

※シューズは必要ありません

※ヨガマットレンタル(100円)
タオルの貸し出しは行なっておりません。
お忘れ物がないようにお願い致します。