お知らせ
- 10/06(火)
- 10/07(水)
- 10/08(木)
- 10/09(金)
- 10/10(土)
- 10/11(日)
- 10/12(月)
-
11:00-12:00骨盤★★★★兵藤宏美A12:30-13:30リラックス★大家なつみA13:30-13:50【特別】ポーズ練習会浜田智恵A14:00-15:00スタンダード★★★大家なつみA17:20-18:20ベーシック60★★★川崎 七聖A18:50-19:50脂肪燃焼★★★★★宇尾 瑠惟A20:20-21:20【特別】浜田グループ〈フロウ〉浜田智恵A
-
12:00-13:00Fジェントルフロー★★★★ヘルプA17:20-18:20ベーシック60★★★ヘルプA18:50-19:50肩こり解消★★中村 朱里A20:20-21:20脂肪燃焼★★★★★中村 朱里A
-
12:00-13:00Fジェントルフロー★★★★KOTOA18:00-19:00ライト★西村 麻美子A19:45-21:15ベーシック90★★★★★西村 麻美子A
-
11:00-12:00スタンダード★★★大家なつみA12:30-13:30肩こり解消★★大家なつみA14:00-15:00ベーシック60★★★和田 真帆A17:20-18:20アクティブ★★★★西村 麻美子A18:50-19:50ベーシック60★★★西村 麻美子A20:20-21:20リラックス★西村 麻美子A
-
9:30-10:30F美体幹MAIKOA11:00-12:00ディープリラックスMAIKOA12:30-13:30ベーシック60★★★和田 真帆A14:00-15:00肩こり解消★★松本莉奈A15:30-16:45フロウ★★★★★松本莉奈A17:15-18:15ライト★松本莉奈A
-
9:30-10:30アクティブ★★★★小倉 麻希A11:00-12:00リラックス★小倉 麻希A12:30-14:00ベーシック90★★★★★松本莉奈A14:30-15:30肩こり解消★★松本莉奈A16:00-17:00ベーシック60★★★和田 真帆A
-
10:00-11:00Fメリハリボディ★★★ヘルプA11:30-12:30Fリラックス★A13:00-14:30ベーシック90★★★★★パシニイナアリイナA15:00-16:00肩こり解消★★パシニイナアリイナA