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2026/03/22（日）
11:00～12:00
池袋本店
A
スタンダードコース★★★
対象：トライアル～オールレベルコンセプト：美しい姿勢とボディラインを整えるコースです。体力に自信がない方でも、ご受講頂ける運動量でインナーマッスルと体幹をバランスよくきたえていきます。
石橋弥生
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対象：トライアル～オールレベルコンセプト：美しい姿勢とボディラインを整えるコースです。体力に自信がない方でも、ご受講頂ける運動量でインナーマッスルと体幹をバランスよくきたえていきます。