※エグゼクティブインストラクターによる1ポーズ誘導付きレッスン。

レベル★★★★
【歪みの改善・インナーマッスル強化】
美しい姿勢をつくる、インナーマッスルを強化するクラスです。骨盤まわりを中心に体を動かし、歪みを改善。さらに歪みからくる、様々な不調をとりのぞいていきます。

※インストラクターは変更になる場合があります。