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2024/12/07(土)
10:30~11:30
南森町店
A
肩こり解消ヨガコース
LEVEL:★★
肩こり解消・デコルテ美人
慢性的な肩こりの改善を目的としたコースです。
肩まわりだけでなく、同時に首や胸・背中をほぐし
上半身全体の疲れを取りのぞいていきます。
呼吸を意識することで、心も体もリラックスできます。
※インストラクターは変更になる場合があります
植田 紗矢
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