予約確認
2025/07/08（火）
18:30～19:30
本町スタジオ
Astudio
巡りアップピラティス(なな)
セルフリンパマッサージや
筋膜リリースをしてから
ピラティスエクササイズ☆
巡りを良くし、全身を整えます！
■運動量：★～★★
■初心者：OK
■マタニティ：NG
なな
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セルフリンパマッサージや
筋膜リリースをしてから
ピラティスエクササイズ☆
巡りを良くし、全身を整えます！
■運動量：★～★★
■初心者：OK
■マタニティ：NG