アロマオイルの香りが漂うスタジオで仕事終わりの疲れを癒やしませんか？
正しい姿勢と身体の使い方を身につけながらヨガのポーズをとって、 体のすみずみまで活性化させながら、人間本来のもつ自然のリズムをとり戻していきます。
心地よい香りに包まれながら、身体と心をほぐす特別な一時を！

■運動量：★★～★★★
■初心者：OK
■マタニティ：NG