予約確認
2025/03/28（金）
10:30～11:45
本町スタジオ
Bstudio
シェイプアップピラティス（YUKO)
全身バランスよく、ボディメイクしていくクラスです♫
呼吸もしっかり意識しながら、コアも意識して動いていきましょう！
■運動量：★★
■初心者の方のご参加：OK
YUKO
休止
全身バランスよく、ボディメイクしていくクラスです♫
呼吸もしっかり意識しながら、コアも意識して動いていきましょう！
■運動量：★★
■初心者の方のご参加：OK