予約確認
2024/11/26（火）
10:30～11:45
本町スタジオ
Astudio
プロップスオープナー（武井典子）
目的に合わせてブロック、ベルト、壁等を使って身体の動きを引き出します。
アーサナをより心身に響かせる為の準備となるクラス。
レッスン強度：★～★★
初心者：OK
マタニティ：NG
武井 典子
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目的に合わせてブロック、ベルト、壁等を使って身体の動きを引き出します。
アーサナをより心身に響かせる為の準備となるクラス。
レッスン強度：★～★★
初心者：OK
マタニティ：NG