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2024/08/01(木)
18:30~19:30
本町スタジオ
Bstudio
爽快スッキリピラティス
一日凝り固まった筋肉を満遍なく鍛え
個々の筋肉が役割を果たすようになると、姿勢がよくなり身体が軽くなります。
一日の終わりに全身を動かして、身体も心もスッキリしましょう。
初心者の方大歓迎です。
運動量:★★
初心者:OK
体験レッスン者:オススメ
マタニティOK
※代行レッスンの際は、マタニティ不可となります。
HPのレッスンから代行のお知らせ確認お願い致します。
大内 彩裕莉
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