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2024/07/31（水）
19:45～21:00
本町スタジオ
Astudio
フローヨガ&ディープリラックス
運動量:★～★★ 初心者OK
流れのあるヨガの動きで心身をリフレッシュします。
体が温まり、ほぐれた後で行う呼吸法やリラクゼーションは極上の癒しです。
1日の終わりに、ご自分へのご褒美になる心地良いクラスです♪
二軒谷 宏美
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