ヨガ講師の傍ら、モデルやエシカルライターとしてマルチに活動。いつも笑顔が絶えず、美味しいものにめっぽう弱いSAiCOは、ヨガと瞑想、そしてカレーを求め、単身で渡印。本場インドで、哲学や現地のライフスタイルを学ぶ。 幼少期は重度の喘息を患い、食事の面から体質改善。現在は、快適なヘルシーライフを送っている。 本当の健康とは”カラダもココロも満たされた状態”であること。いつでも、その感覚が体現できるよう、生活の中、ヨガクラス中でも、自身と向き合う時間を大切にしている。 基本的なヨガや、マインドフルヨガ、リラックスヨガ、エアヨガ(初級〜上級) 、キッズなどのクラスを担当。

・inStyleエアヨガTT（ベーシック＆アドヴァンスコース）修了
・inStyleキッズヨガTT 修了
・inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
・価値観カードTT終了
・Vitamix 公式インストラクター
・2030SDGsカードインストラクター
・winów公式アンバサダー
・化粧品検定1級取得
・ライター検定修了