ヨガが好き、人が好き、運動指導大好き！ 認定NPO法人マドレボニータ 理事・養成事業部担当 産後セルフケアインストラクター のべ1000人の産後のママに対面、オンラインで 　産後ケアをお伝えしています。 ⁡ 常に新しいことにチャレンジしていて会うだけでパワーをもらえる♪と言われています。⁡地域おこし協力隊応募経験あり。2020年、コロナ禍で東京都渋谷区から千葉にお引越し。 ほどよい田舎生活楽しんでいます。 中１、小５、小１、の三兄弟の母（女男女）。趣味はヘアメイク、特技は料理。 ダイエットコーチもしています。自身も２ヶ月でマイナス５キロ！ 体脂肪率マイナス10パーセント（最低値体脂肪率13%） The WalkJapan 関東エリアファイナリスト 　美しく歩くウォーキングを研究・研鑽中。

・inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
・産後セルフケアインストラクター ・ボールエクササイズ指導士
・産後セルフケアアドバイザー ・ラストチャンスダイエット・マスターコーチ
・調理師免許