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2025/07/26（土）
12:30～13:45
本町スタジオ
Bstudio
【特別】Wave Yoga～呼吸とカラダを繋げる～（ヒトミ）
カラダを整えることで呼吸が楽に入り力まずに使える感覚を目指します。
使いやすいところ、使いにくいところに気づき新しい感覚をご自身の中に感じましょう！お気軽にご参加ください。
■運動量：★★
■初心者：OK
■マタニティ：NG
■体験レッスンの方も楽しんでいただけます
ヒトミ
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