ヨガを始めたい方へ

（2025/03/01）

ヨガに興味があるけれど、どのクラスに参加すれば良いか迷っていませんか？
treetree studioでは、初心者の方でも安心してご参加いただける「やさしいヨガクラス」をご用意しています。

おすすめのクラス５選：
1.リラックスヨガ（日曜10:30~）
深い呼吸で心と体をゆるめ、リラックス

2.めぐるアロマヨガ（水曜9:30~)
アロマの香りとともに、心地よく巡りを整える

3.リフレッシュヨガ(木曜9:30~)
朝のエネルギーを高めて、気持ちよく1日をスタート！

4.ゆったりリセットヨガ（木曜19:30~)
1日の疲れを解放し、心も体もリセット

5.からだほぐすヨガ（不定期開催）
じんわりほぐして、気持ちよくリラックス

ポイント：
・体が硬くても大丈夫！
・運動習慣がなくてもOK！
・ゆったりとした動きでリラックス

気になるクラスがありましたら、お気軽にご予約ください♪
スケジュールが合わない場合も、一度ご相談いただければと思います♡

皆さまとお会いできるのを楽しみしています。