【呼吸とつながるフローヨガ】開催しました♪

（2025/08/07）

本日より、Yukaさんの「呼吸とつながるフローヨガ」がスタートしました！

呼吸にそっと寄り添いながら、
ひとつひとつの動きを丁寧に重ねていく、やさしい時間。
静かな集中と心地よい余白に包まれた60分は、終わったあと空気までもふわっと軽く感じられます。

これから定期的に開催予定です。
ヨガが初めての方も、お久しぶりの方も、
安心してご参加いただけます。