出張ヨガプログラム実施しました！｜神戸常盤女子高等学校

（2025/04/24）

4月某日、神戸市の神戸常盤女子高等学校にて
「心と体を育む」特別ヨガプログラムを実施しました。

呼吸を整え、心をととのえ、
日々の忙しさの中でも”自分を大切にする時間”を届ける時間に。

しなやかな強さ＝レジリエンスをテーマに、
先生方も生徒さんも、穏やかなエネルギーに包まれた授業となりました。

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学校向けヨガプログラムのご依頼も受付中です。
体育や総合の授業の一環に、心と体の土台をととのえる時間を。