ヨガと阿字観瞑想イベント

（2026/02/23）

4/5(日)須磨寺のんのん祭り

須磨寺で、
心と体を整える春のひととき。

光が差し込む道場で
呼吸をゆっくり整える時間。

今回は
ヨガ×阿字観瞑想
そして
須磨寺ヨガ（60分）


須磨寺、正覚院の住職による阿字観瞑想。

「阿」の文字を静かに見つめながら
呼吸とともに心を落ち着かせます。

お寺で、本物の阿字観瞑想を体験できる
貴重な時間です。

そして今回は
のんのん祭り特別開催のため
各回¥1,000でご参加いただけます。

はじめての方も安心してご参加ください。
春のにぎわいと共に、
静かな時間も味わいましょう♪


⭐︎2026年4月5日(日)
①9:30~10:30（ヨガ＋阿字観瞑想）
②11:00~12:00（ヨガ＋阿字観瞑想）
③13:00~14:00（須磨寺ヨガ）


須磨寺　正覚院阿字観道場２階
▶︎1,000円（各回この日だけ）
※小学生以下は無料

各回定員30名


ご予約は
treetree studioまでか
下記までお願いします。

078-731-0374（須磨寺正覚院）