【インストラクター向けスキルアップ講座】

「資格は取ったけれど、このあとどうやってクラスを始めたらいいの？」
「すでに教えているけれど、もっと自信を持って伝えたい」
「声かけやシークエンスに、なんとなく不安がある」

そんな気持ちに寄り添う、インストラクターさん向けの講座です。

この講座には、決まったカリキュラムはありません。
事前に「今どんな悩みがあるか」「どうなりたいか」をお伺いして、
当日はその内容に合わせて90分を組み立てます。

現在はパーソナル形式（マンツーマン）でじっくり取り組めるスタイルです。

☑︎クラスづくりの流れを知りたい
☑︎ポーズごとの伝え方を確認したい
☑︎自分の強みを見つけたい
☑︎一歩を踏み出す勇気を持ちたい

など、一人ひとりの状況に合わせた実践的な学びの時間です。

講座詳細
単発：¥10,000
5回コース：¥40,000（１回あたり：¥8,000)

深く呼吸をして、
体と心を今の自分に戻す時間。

ヨガとピラティスを通して、
毎日を少し心地よく過ごせる体づくりを大切にしています。

がんばりすぎている時も、
立ち止まりたい時も。

ここに来ると、
「ちょっと整ったな」と感じてもらえるような
やさしいレッスンをお届けしています。