スタジオを飛び出して、
須磨寺の道場でヨガ。

木の温もりに包まれた広々とした空間で、
呼吸と動きを心地よく味わいます。
日常から少し離れて、心も体もリフレッシュできる
特別なひとときを過ごしましょう。

★料金
参加費：1,500円（現地にて現金払いのみ）
※スタジオのチケット・パスはご利用いただけません

★持ち物
・動きやすい服装
・ヨガマット（無料貸出あり・数に限りがあります）
・タオル
・飲み物

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おすすめポイント
・お寺ならではの落ち着いた空間でヨガができる特別体験
・ヨガはじめての方も安心してご参加いただけます
・動きやすい服装・タオル・飲み物
・ヨガマット（無料貸出あり、数に限りがあります）
・開始15分前にお越しください

ヨガと出会った日から20年弱が経とうとしています。あちこちに心が翻弄され苦しくてジタバタしていた頃ヨガに出会い、自らアプローチをかけたカラダの部位がその場で魔法みたいに変化していくことや、終わったあとの心の温かさ静けさに魅せられて、長い間、手放すことなく共に過ごしてきました。ヨガを長く続けていく為、大切なカラダを痛めてしまうことがないようにと学び始めたピラティスにおいてもまた、新たな素晴らしい気づきによってずっと満たされ続けています。