【インストラクター向けスキルアップ講座】

「資格は取ったけれど、このあとどうやってクラスを始めたらいいの？」
「すでに教えているけれど、もっと自信を持って伝えたい」
「声かけやシークエンスに、なんとなく不安がある」

そんな気持ちに寄り添う、インストラクター向けのスキルアップ講座です。

この講座には、決まったカリキュラムはありません。
事前に「今どんな悩みがあるか」「どうなりたいか」をお伺いして、
当日はその内容に合わせて90分を組み立てます。

現在はパーソナル形式（マンツーマン）でじっくり取り組めるスタイルです。

☑︎クラスづくりの流れを知りたい
☑︎ポーズごとの伝え方を確認したい
☑︎自分の強みを見つけたい
☑︎一歩を踏み出す勇気を持ちたい

など、一人ひとりの状況に合わせた実践的な学びの時間です。

現在はスタート記念として、通常90分¥10,000
→ モニター価格¥8,000（12/31まで）でご受講いただけます。
（アンケート・感想のご協力をお願いします）

はじめまして！ヨガを始めたきっかけは、友達に誘われたこと。最初は「体がかたいけど大丈夫？」と不安もありましたが、気づけばヨガが日常に溶け込み、心も体もふっと楽になる時間に。
ヨガを伝えて11年になりますが、大切にしているのは「自分のペースで心地よく」
がんばるヨガもいいけれど、ほっと一息つくヨガも大切。

そして、スタジオではピラティスのクラスもスタートしました！呼吸とともに体幹を鍛え、姿勢や体のバランスを整えることで、日常の動きが楽になる感覚をぜひ感じてみてください。

深い呼吸とともに、自分を大切にする時間を一緒に楽しみましょう♡
スタジオで、皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！