alignment&restorative(アライメント&リストラティブ)のクラスを新しく担当させて頂く事となりましたハスキーボイスＨＡＬＵです。
このクラスではほとんどが無意識の中で生活している私たちが"あいうえお"の"あ"から向き合い、意識的にいちばんの相棒である私の身体に目を向けてあげ本来の力を取り戻す様な
【内に備わるものを育み満たしていく】
そしてなにもしないことの練習もし、
自分自身である事を心地よく想える様な、
そのツールのひとつがｙｏｇａであればと想っています。
皆様がご自身を信じ自由であります様、
少しだけのお手伝いをさせてください。

ハスキーボイスＨＡＬＵです。
ありのままで自由にほっとできる空間であります様に。と、YOGAを通して、身体の力がほどけ、頭がすっと澄む時間になればと想っております。
どうぞ宜しくお願い致します♪