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2025/07/20（日）
8:30～9:45
店舗
蒲生店
蒲生・朝ヨガ
素敵な日曜日の始まりになるようなレッスン♪
是非いつもより少しスタートを早めて 朝ヨガにご参加ください。そして、足取り軽く１日を過ごしていただけると思います。
オールレベル対応のクラスになりますので、ヨガ初心者の方も大歓迎です。
Mina
ヨガは伸長と拡張の練習。”伸ばして拡げる”を繰り返すことで身体にスペースを生んでゆきます。ふかふかの良い土には素敵な花が咲くように、私たちの土台をヨガで整え、太陽のような笑顔で日々を過ごしましょう♪
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