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2024/07/31（水）
14:00～15:00
リフォーマースタジオ
スタジオ
リフォーマー(初級～中級)NAOMI
背骨を全方向に動かして強くしなやかな身体を手に入れましょう！
運動量：★★
初心者：マットピラティス経験者OK！
NAOMI
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背骨を全方向に動かして強くしなやかな身体を手に入れましょう！
運動量：★★
初心者：マットピラティス経験者OK！