リフォーマースタジオ

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2026/05/08(金) 11:15~12:15
リフォーマースタジオ
スタジオ
プライベートセッション60分
プライベートセッション60分

2026年5月~ RENEWAL!!
※会員さまも6月末までは体験【5500円】キャンペーンを実施中!

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3種のアパレイタスを駆使して、
あなたの身体の状態を見ながら効果的なエクササイズを行い、
理想の姿を目指した1時間を提供します。

ベーシックなReformer、垂直運動を可能にするTower、バランス強化に繋がるChair。
同じ動きでも異なる器具を使うことで作用する部位が変わります。

知識経験共に豊富なヴィオラ自慢の講師陣によるマンツーマンレッスンで
グループレッスンでは味わえない満足度と変化を体感してください。

※PBチケット1回券もしくは4回券でのみご予約いただけます。
※グループチケットではご予約できませんので、ご了承くださいませ。

貞利なな
貞利なな

■自己紹介
●インストラクターになったきっかけ
4歳からクラシックバレエを始め、高校時代はダンス大会にて優勝。様々な舞台やショーに出演している際に、身体のケアの大切さに気づきました。バレエのレッスンや踊りのパフォーマンス力を上げるために、何か活かせるものはないかと探している時に出会ったのがピラティスでした。
ピラティスに出会ってから、今まで気付かなかった自分の身体の癖や歪みを知り、続けていくうちに、ただ柔らかいだけの身体が少しずつ強くなっていき、自分の身体の芯が見つかり、前より踊りやすくなっていました。

それから生活にピラティスがなくてはならないものになりました。

レッスン後には心と身体が軽くなり、元気になります!是非、沢山の方にピラティスを体験していただきたいです♪

■保有資格

FTPマットピラティスベーシック

FTPマットピラティスベーシックプラス

FTPリフォーマーベーシック

クラシックバレエ教室主催

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