予約確認
2026/03/25（水）
18:15～19:15
リフォーマースタジオ
スタジオ
チェア&リフォーマー ～体幹とフレキシビリティ（辻川容子）
チェアで体幹をしっかり使いながら動き、
リフォーマーで強さのある柔軟性を出していくクラスです。
※ピラティス経験者推奨
運動量：★～★★
初心者：NG
マタニティ：NG
辻川 容子
予約するにはログインする必要があります。