強度：★～★★
初心者：OK
マタニティ：NG

本町ヴィオラスタジオで長年レギュラーレッスンを２本担当されていた真由美先生がリフォーマーレッスンにも登場です♪

ピラティスはリハビリから生まれた素晴らしいエクササイズです。自分の身体と向き合い、
時にはハードに、なりたい自分を目指してエクササイズしましょう。

◼️資格取得
FTPベーシックマットピラティス、
FTPベーシックプラス
F T Pリフォーマーベーシック
ポル・ド・ブラ、
ピラティスプライベートセッションベーシック、
ロイクロトラディショナルタイマッサージ、
からだスキャンセルフマッサージ
ピラティスリング、
ファンクショナルスパインムーブメント