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2025/06/12（木）
18:30～19:30
リフォーマースタジオ
スタジオ
はじめてのアクティブピラティス(ユウ)
ピラティスの基本的なエクササイズからアクティブでチャレンジなエクササイズまで順序立てて積み上げていく内容です。
初心者：OK
強度：★～★★
ユウ先生
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