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2024/11/02(土)
10:15~11:15
リフォーマースタジオ
スタジオ
ベーシック(初級)
マットピラティスには無い、リフォーマーならではの基本的なエクササイズに親しむクラス。 リフォーマー初心者~ピラティス初心者までご参加頂けるクラスです。
初心者:OK
強度:★~★★
マタニティ:NG
Misa
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