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2026/10/18(日) 14:30~15:30
弘前店
スタジオ
ナーダフロー

マントラの音を身体に響かせ、太陽礼拝と瞑想を行うクラスです。

シンプルな実践を通して、こころとからだを整え、穏やかな時間を過ごしましょう。

*スタジオ限定*

MAO
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