スタジオを暗くし、非日常空間で行う深い集中とリラックスの体験ができるレッスン。

【必要最低限の照明で行うため、以下に該当する方は安全のためご参加をお控え下さい】
○暗い環境が苦手な方（暗所・閉所恐怖症の方）
○立ちくらみを起こしやすい方
○妊娠中の方
○持病や体調に不安のある方