FRP（ファンクショナルローラーピラティス）とは、フォームローラーを使用したピラティスメソッドのこと。
コアを働かせ、効率的な動作・健康の基盤づくりとして基礎的なエクササイズを中心に行います。

定員：5名（最大8名迄）
※先着順でフォームローラー貸出。フォームローラー持参の方は、キャンセル待ちにてご予約ください。フォームローラー持参による割引はございません。

参加費
会　員：2,000円
非会員：2,500円
※回数消化不可※

持ち物：動きやすい服装、お飲み物