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2026/10/17（土）
15:00～15:30
瑞江店
瑞江スタジオ
Flow Level.2
呼吸と動きを一致させながら、じっくり流れるようにカラダを動かしていくレッスンです。
より運動量が増し、インナーボディメイクを強化します。
運動量 ・・・★★
柔軟性 ・・・★
難易度 ・・・★
レッスン時間・・・30分
MAMI
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