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2026/09/05（土）
15:00～15:30
千歳烏山店
千歳烏山スタジオ
フォーカスパーツ+Waist
ウエスト・コアの引き締めを目的とした動作が中心。
女性らしいくびれを作りましょう♪
運動量 ・・・★★★
難易度 ・・・★★★
レッスン時間・・・30分
AYAKO.K
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ウエスト・コアの引き締めを目的とした動作が中心。
女性らしいくびれを作りましょう♪
運動量 ・・・★★★
難易度 ・・・★★★
レッスン時間・・・30分