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2026/05/08（金）
19:20～19:50
茅場町・新川店
茅場町・新川スタジオ
BURN
カーディオトレーニングを取り入れたプログラム。
脂肪燃焼やストレス発散に効果あり♪
運動量 ・・・★★★★
難易度 ・・・★★★
レッスン時間・・・30分
MISA
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カーディオトレーニングを取り入れたプログラム。
脂肪燃焼やストレス発散に効果あり♪
運動量 ・・・★★★★
難易度 ・・・★★★
レッスン時間・・・30分