OLUTANA pilates

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2025/07/16(水) 14:30~15:00
門前仲町店
門前仲町スタジオ
Flow Level.1

呼吸と動きを一致させながら、じっくり流れるようにカラダを動かしていくレッスンです。

基本的な動きを行い、全身をボディメイクします。

運動量   ・・・★
柔軟性   ・・・★
難易度   ・・・★
レッスン時間・・・30分

HANAE
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