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2024/09/11(水)
14:30~15:00
稲毛海岸店
稲毛海岸スタジオ
会員限定)Flow Level.1
呼吸と動きを一致させながら、じっくり流れるようにカラダを動かしていくレッスンです。
基本的な動きを行い、全身をボディメイクします。
運動量 ・・・★
柔軟性 ・・・★
難易度 ・・・★
レッスン時間・・・30分
MAKI
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