Level1オンラインクラス（ZOOM）。
ヨガを始めてされる初心者の方から、参加できるベーシックなクラスです。
基本的なポーズを、丁寧に学ぶことができます。
アライメントを確認しながら行うので、何方でも安心してご参加いただけます。