予約確認
2025/09/14（日）
20:00～20:40
HEARTS若葉台
スタジオ
リラックスヨガ
予約：4名（定員：22名）
座位か寝ているポーズで、心身ともにリラックスするヨガです。今日は無理して動きたくないな、疲れているな、ハードに動いたヨガの後のアフターケア時などにおすすめのレッスン。
Meg
ヨガ、ピラティス
インストラクターのMegです✨
皆様と一緒に、楽しく過ごしたいです😊
ヨガやピラティスが出来る健康な心や身体があることに感謝して✨
体の悩みや、気になること、教えてくださいね♪
皆様とお話をしたり、お会いできる日を楽しみにしています🌈
資格:
RYT200
マットピラティス
マシーンピラティス
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