ゆったりとした陰ヨガで身体を伸ばし、音叉を優しくあててヒーリングしていきます。とても深く、どこまでもやさしいストレッチ。静寂に包まれた休息のとき、くつろぎの感覚を深 め、自分自身とのつながりを深めます。

ゆっくりと呼吸をして氣を全身に巡らし、リラックスしましょう✨

資格:
RYT200
IYCアシュタンガヨガ指導者養成講座終了
IYCハタヨガ指導者養成講座終了
スタジオシャンティシニアヨガ指導者養成講座終了
IARP会長指導チャクラ瞑想終了
IARP経絡体操受講
IARP下実上平講座終了
🌟YOYIN
陰ヨガニドラー講座終了
陰ヨガチャクラ瞑想講座終了
陰ヨガエネルギーカーブ講座終了
🌟ジュノスタイル
陰ヨガ講師養成講座終了
陰ヨガ養成講座経絡シリーズ終了
🌟中野裕子ヒーリング講座終了
🌟レイキサードディグリー終了

国際中医薬膳師
ヘルパー2級