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2025/11/28（金）
8:15～9:15
Yoga Studio gllow 自由が丘
自由が丘スタジオ
Lv.2 目覚めのアロマヨガ
※8時ドアオープンです
【オンライン同時配信レッスン】
今日1日を大切に丁寧に過ごすために、
心と体の準備をするクラスです。
アロマの香りとヨガで心と体をゆっくりと目覚めさせていきます。
呼吸の通り道をイメージすることで、体の力みや考えごとから解き放たれます。
いい目覚め、いい1日を作り出していきましょう。
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