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2025/04/10（木）
14:30～15:45
Yoga Studio gllow 二子玉川
二子玉川スタジオ
Lv.1 午後のリラックスヨガ
週の後半すこし立ち止まって心身を整えるクラスです。
ゆったりと優しくヨガのポーズをとることで疲れや緊張をほどきます。
呼吸法や簡単な瞑想も取り入れていきます。
アンナ
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週の後半すこし立ち止まって心身を整えるクラスです。
ゆったりと優しくヨガのポーズをとることで疲れや緊張をほどきます。
呼吸法や簡単な瞑想も取り入れていきます。