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2025/04/08(火)
14:30~15:45
Yoga Studio gllow 二子玉川
二子玉川スタジオ
Lv.2 アクティブ&リラックス
しっかり動いて燃焼したいけど、穏やかに体を癒したいという方にオススメ。前半は立位のアサナを中心としたヴィンヤサでアクティブに動き、後半はハタヨガベースのアサナでじっくりご自身に向き合います。
さわこ
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