ご自分のペースでアシュタンガヨガのポーズの練習を重ねていく通常のマイソールクラスとは異なり、インストラクターのカウントに合わせ、全員一緒に行うスタイルのクラスです。
アシュタンガヨガが初めての方は、まずはマイソールクラスからのご参加をお勧めいたします。
※毎週最終週開催